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【早安健康/張維庭編譯】平時全身痠痛,想貼痠痛貼布救急時,多半會貼在肩膀、背後和腰部,不過近年來日本流行貼在腳底板的健康法,同時也是日本接骨院院長長谷慎一推崇的瘦身方式,不僅透過電視節目放送而引起討論,效果也受到美容外科醫師認可。在充滿血管與穴道的腳底板貼上痠痛貼布,就能有效提高體溫,促進脂肪燃燒、消除水腫,改善便祕,透過這項瘦身法,有人因此瘦下了10公斤! ... |
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