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[討論] 飲料都有問題要喝什麼才健康阿......[複製鏈接]

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發表於 2017-8-23 12:28 PM|顯示全部樓層
這是要怎麼選擇阿
大家應該看到一些飲料被驗有問題
應該都很傻眼吧
我也是阿 而且我喝的幾乎都有問題...
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發表於 2017-9-3 12:05 AM|顯示全部樓層
還是喝水吧,我習慣不喝飲料,我們家小孩從小也讓他們習慣喝水很少讓他們喝飲料.

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發表於 2017-9-4 02:45 AM|顯示全部樓層
認同喝水最好了,但工作時也會沖泡咖啡來提神飲料
比較少去買超商或賣場的飲料(果汁飲,茶飲)
怕喝下太多人工化學添加物,也怕飲糖過量,長期下來對身體健康不好

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發表於 2017-9-5 09:59 AM|顯示全部樓層
小弟誠心推柿葉茶 已經持續喝三年了 真的很不錯 至於喝那家的請自已買一些回來試
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發表於 2017-9-5 09:43 PM|顯示全部樓層
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可是小孩真的不喝白開水怎麼辦,
只能選擇看起來安心的果汁給小孩子喝,
真的蠻困擾的。




點評

ilovecat2013 可以試試在水中加點天然果汁,但喝完還是要刷牙呀…  發表於 2017-9-6 05:00 AM
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發表於 2017-9-5 10:54 PM|顯示全部樓層
我個人都是泡茶或喝白開水,小朋友幾乎不讓他們喝含糖飲料,但是阿公,阿嬤都一直餵,我是覺得讓小朋友習慣,久了就願意喝水了。
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發表於 2017-9-5 10:56 PM|顯示全部樓層
我個人都是泡茶或喝白開水,小朋友幾乎不讓他們喝含糖飲料,但是阿公,阿嬤都一直餵,我是覺得讓小朋友習慣,久了就願意喝水了。

補充內容 (2017-9-5 11:00 PM):
(報歉,重複發言了,請版主刪一下)

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發表於 2017-9-6 05:59 AM|顯示全部樓層
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blakegalaxy 發表於 2017-9-5 09:43 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

可是小孩真的不喝白開水怎麼辦,
只能選擇看起來安心的果汁給小孩子喝,
真的蠻困擾的。 ...

這個方法有試過,
...
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發表於 2017-9-6 12:28 PM 來自手機|顯示全部樓層
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blakegalaxy 發表於 2017-9-6 05:59 AM
這個方法有試過,
觀察結果是剛開始效果不錯,
幾次過後就失效了⋯⋯

小朋友吃什麼喝什麼,其實都是父母決定的,很多父母其實都是不捨,想說喝幾次沒關係,所以就不會那麼堅持,我是用獎勵及約法三章的方式,例如幫忙做家事,或一星期內只能喝多少,然後就是一天最少要喝多少水……目前我家兩個小寶貝都不會主動要求要喝飲料,供大家參考。...
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發表於 2017-9-6 10:17 PM|顯示全部樓層
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a_han999 發表於 2017-9-6 12:28 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

小朋友吃什麼喝什麼,其實都是父母決定的,很多父母其實都是不捨,想說喝幾次沒關係,所以就不會那麼堅持 ...

我個人就是會捨不得讓女兒難過,
...
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發表於 2017-9-6 11:50 PM|顯示全部樓層
如果小孩還小可以一開始就只給水喝不給含糖飲料,習慣了就知道渴了要喝水,但是若已經是長大的小朋友且已經愛上含糖飲料就很難改變了,只能用果汁來替換了
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yang.123456789 該用戶已被刪除
發表於 2017-9-14 12:07 AM 來自手機|顯示全部樓層
喝白開水最健康又止渴,喝牛奶果汁都不錯,但是不要過量。

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jodys2001 該用戶已被刪除
發表於 2017-9-14 02:34 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
外面買的東西防不勝防,喝水最好,咖啡的話就自己煮,但都一樣啦,除非自己種豆子,不然你怎麼知道有沒有問題....所以不要想太多啦。
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發表於 2017-9-17 10:08 PM|顯示全部樓層
我小朋友也是讓他從小習慣喝水 喝水最好了 如果真不行 我也會讓他喝運動飲料+水
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發表於 2017-9-20 11:02 PM|顯示全部樓層
除了水、運動飲料
還可以自己煮綠豆湯、冬瓜茶、西米露、銀耳蓮子湯那些..
自己煮最安心^^只是很累




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