伊莉討論區

標題: 籃球技巧 [打印本頁]

作者: a2136815 時間: 2009-1-15 11:36 PM 標題: 籃球技巧

誰能告訴我籃球拉竿的技巧怎用@@" 拜託各位大大交一下

作者: xox小宇xox 時間: 2009-1-20 12:37 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 鬼精靈.11 時間: 2009-1-21 12:07 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: 關關難過關關過 時間: 2009-1-23 07:41 AM

練別的比較實際..
那只是用來耍帥用的...

作者: chia8030 時間: 2009-1-23 03:49 PM

應該常打...就會拉竿了吧..

作者: perry12345 時間: 2009-1-23 04:31 PM

跳的高比較重要
身體的協調性，在空中的平衡
只要都齊全，就可以做很多動作啦

作者: 不貴就不買 時間: 2009-1-28 09:13 AM

其實我覺得拉竿只是用來好玩的!因為我本身不是一個很
高也不是一個跳很高的人!所以拉竿對我來說是一個有點累的
動作!所以通常我寧可快速過人後上籃!也不太想去拉個小竿!
不過看到第一個回文大大的經驗!來學習一下!

作者: jakie1234 時間: 2009-2-5 04:19 PM

拉竿就跳高一點
自然就會有很多時間
可以使用!!
長打球就會了!!

作者: lbj604334 時間: 2009-2-6 06:19 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: pirstess 時間: 2009-2-6 08:04 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: LL54 時間: 2009-2-27 03:57 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: jakie1234 時間: 2009-2-27 07:06 PM

多看影片

跟別人交流

多練

作者: tcr0123 時間: 2009-2-28 09:09 PM

拉竿絕對有好處的 ! !
你一個星期找5天出來練球(一次1小時就好)
去找學長打，包你一個月練會 ! !
多看NBA學就好(經驗)

作者: abc80315 時間: 2009-3-22 02:15 AM

籃球好籃球好。。。。。。。。

作者: conan6666 時間: 2009-3-22 11:19 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: hwa0306 時間: 2009-10-8 02:54 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: threefishs 時間: 2014-11-14 08:52 PM

個人以為打籃球還是要著重基本動作,基本動作紮實了再來練其他花俏的動作,才不會本末倒置

作者: alanya746 時間: 2014-11-15 03:56 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: wasilin88o 時間: 2014-11-16 02:16 PM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: jay6515666 時間: 2014-11-16 08:04 PM

基本動作練到極限的話，

要做甚麼動作都可以

作者: wax226 時間: 2014-11-22 03:40 AM

先把身體素質鍛鍊起來，例如制空能力、協調性、跳要高度等...
接下來的只是下經驗及身體本能反應，久而久之就能學會了

作者: da677103 時間: 2015-1-10 11:33 AM

先把彈性練好吧!想拉竿!一定要跳得夠高!

作者: Miko_L 時間: 2015-1-20 12:01 AM

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: heroic_antibody 時間: 2015-2-17 12:18 AM

每天多打球就會有感覺了拉

歡迎光臨伊莉討論區 (http://www65.eyny.com/)